Einfachheit und Unmittelbarkeit des Laufens. Gemeinsames Laufen in der Gruppe macht Spaß auch ohne besonderes Equipment und die richtigen Locations. Kraft ist für mich ein wesentliches Element des gesunden Lebens. Durch Krafttraining erfahre ich direkt, dass es mir besser geht, wenn ich es mir schwerer mache. Außerdem bedeutet mehr Kraft auch mehr Spaß und Leistung in anderen Sportarten.
Am Hochschulsport fasziniert mich
Die große Sportartenvielfalt, die in nichtkommerzieller und nichtpädagogisierender Absicht angeboten wird.
Wenn ich nicht als Trainer im Unifit tätig bin, dann
Versuche ich, als Trainer Wettkampfsportlern zum Erreichen ihrer Höchstleistungen zu verhelfen.
Mein Motto lautet
Wenn Du schneller werden willst, dann lerne langsam zu laufen.