Hochschulsport Bochum
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HSP
CaliFit im Unifit
Ab sofort gibt es auf der Trainingsfläche im Unifit zweimal wöchentlich einen Calisthenics-Kurs.
In einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmenden zeigt Osama, welche Übungen für welches Level geeignet sind und wie Du das nächste Level erreichst.
Insbesondere die im Calisthenics erworbene Körperbeherrschung und Gelenkstabilität ist enorm, den Schub merkt man auch in anderen Trainingsbereichen deutlich!
Einen der begrenzten Plätze buchst du hier.
Voraussetzung zur Buchung ist eine gültige Unifit-Karte.
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